Mare-nadó

activitat física mare-nadoActivitat dirigida a totes les mares que vulguin realitzar activitat física acompanyada del seu nadó, recuperar l’estat de forma després del part i/ o mantenir-lo durant la primera etapa de vida del seu fill.

Recomanem començar l’activitat passades 6 setmanes després d’un part vaginal i 8 setmanes després d’un part per cesària.

 

Mira com son les nostres classes

 

Etiquetes: embarassades / embarazadas, nadons / bebés , post-part /post-parto, recuperació post-part / recuperación post- parto pilates embarassades / pilates embarazadas, ioga embarassades / ioga embarazada, activitats amb bebés / actividades con bebés, 
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