Exercici Aquàtic per a Embarassades

Dirigida a dones embarassades des del primer mes d’embaràs fins al darrer.  

Amb l’objectiu de proporcionar un estat de forma adequat a la futura mare per alleujar les incomoditats físiques de l’embaràs, preparar la musculatura pel moment del part, donar suport emocional a les mares a través del tècnic i de les mateixes companyes.

Amb el benefici afegit que comporta el medi aquàtic; descompressió axial, massatge limfàtic, flotació, seguretat per la falta de risc de caigudes i facilitat en l’equilibri.

Etiquetes: pre-part / pre-parto, embarassada / embarazada, natació / natación preparació al part / preparación al parto, cures naturals per embarassades / cuidado natural embarazadas, natació embarassades / natación embarazadas