Exercici Físic Post Part mare nadó

Un espai per cuidar-nos, cuidar i gaudir.

En el que reconnectar amb el nostre cos, sòl pelvià i faixa abdominal recuperant les seves funcions i efectivitat acompanyades pels nostres nadons.

A través d’exercicis adaptats, respectuosos i progressius, com la tècnica de treball abdominal hipopressiu, treball en inestabilitat i molt més.

I

A %d blogueros les gusta esto: